ביופידבק

מטפלת באמצעות מערכת ביופידבק ממוחשבת ללימוד שליטה עצמית.

ביופידבק היא שיטה המשלבת ידע מעולם הפסיכולוגיה, הרפואה והטכנולוגיה.

מערכת הביופידבק הינה מערכת ממוחשבת, המודדת את דופק הלב ואת ההתנגדות החשמלית של העור, זאת במטרה לתת למטופל ולמטפל אינדיקציה על מצבו הפיסי והרגשי של המטופל.

באמצעות העבודה עם מערכת הביופידבק לומד המטופל לשלוט בתגובות הפסיכופיזיולוגיות שלו – הגופניות והנפשיות רגשיות כאחד.

החיישנים של המערכת הממוחשבת קולטים את השינויים הפיזיולוגיים המתרחשים בגופו של המטופל במצבים שונים, והמערכת מתרגמת אותם לתצוגה חזותית וקולית ממוחשבת.

מתח נפשי מתבטא בין השאר במתח שרירים והשפעה על דופק הלב. המערכת מאפשרת לנו לזהות מה מעורר בגופנו תגובות לחץ, ומלמדת אותנו כיצד נוכל לשלוט בהן.

טיפול הביופידבק מתאים למגוון רחב של בעיות :

הפרעות קשב וריכוז, הפרעות חרדה, התמודדות עם מצבי לחץ והשפעות לחץ כרוני, מחלות כרוניות – כמו בעיות במערכת העיכול, בעיות עור, לחץ דם גבוה ועוד ועוד.